Entrainement - Preaux

Bon alors quand on va a la campagne et qu'on va se faire un petit footing, generalement le parcours c'est ca:



Petite boucle sympa de 8K environ, si en forme, je lui rajoute un ou de cotes supplementaires (du cote de l'eglise de Lorrez par exemple).

C'est un bon mix de chemin/bitume/foret. c'est assez facile car la plus grande partie du parcours est en descente, par contre la fin monte pas mal, faux-plat et surtout la bonne cote de Paley qui monte bien et qui est un peu longue.

Je vais rallonger le parcours pour le transformer en 10K.

A+

MC SebT