Depart 6h30 ce matin. Paris sous la neige. Magnifique. Bonne séance. 30 min de footing puis 20 fois 20'' rapide suivies de 20'' de récup et pour terminer 11 min de footing léger. Tout ca sous la neige. Nous étions les premiers à fouler les allées du Parc Monceau ce matin un peu avant 7h, c'était beau. En plus courir dans 3 centimetres de neige fraiche, c'est super agréable et ca fait un petit bruit sympa. Dommage que je n'ai pas pu prendre de photo car c'était vraiment beau. J'adore Paris.
Vendredi matin grosse séance en vue.
Voilà pour aujourd'hui.
A+
SebT
Wednesday, January 13, 2010
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